Кримсон Свит (crimson_sweet) wrote,
Кримсон Свит
crimson_sweet

Categories:
Если до цели еще очень далеко - научись получать удовольствие от процесса
Ура, первый отвес, да такой хороший- 600 грамм. Порадовалась. 
Прочитав вчера ваши комментарии касательно обливаний, полезла еще раз в интернеты за мануалом. Не, все верно я делаю. С головой начинают обливаться не сразу, а через месяц после начала процедур, когда уже будет начальная закалка. Заодно вычитала, что, оказывается, обливания еще и помогают избавиться от целлюлита. Сегодня утром были интервалы на беговой дорожке 15 минут (6,8 км/ч- 9 км/ч), отлично разогрелась, пошла облилась, и после обливаний растерла все тело щеткой из натуральной щетины и намазалась антицеллюлитным кремом. Сейчас в теле такие приятные ощущения!
Subscribe

  • 43

    Время, куда ты мчишься, погоди! Почему жизнь такая короткая? Я ещё многое хочу успеть. Ну а сегодняшний день рождения я провожу в правильном месте,…

  • (no subject)

    Какое счастье приходить домой. Особенно в СВОЙ дом, свою берлогу. Я понимаю шэринговую экономику, и уважаю выбор людей, которые не хотя покупать…

  • (no subject)

    Чего я никогда не пойму - это фотографий ступней без педикюра в соцсетях

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments

  • 43

    Время, куда ты мчишься, погоди! Почему жизнь такая короткая? Я ещё многое хочу успеть. Ну а сегодняшний день рождения я провожу в правильном месте,…

  • (no subject)

    Какое счастье приходить домой. Особенно в СВОЙ дом, свою берлогу. Я понимаю шэринговую экономику, и уважаю выбор людей, которые не хотя покупать…

  • (no subject)

    Чего я никогда не пойму - это фотографий ступней без педикюра в соцсетях