Кримсон Свит (crimson_sweet) wrote,
Кримсон Свит
crimson_sweet

Categories:

День 1

Ну что ж, первый день пройден. Про саму программу писали уже все кому не лень, так что повторяться не буду. Утренний воркаут вообще дался довольно легко, мне показалось что даже легче чем обычные шреды, а вот кардио скучновато и сложновато- не все повторы я доводила до конца. И еще я подумала что если сейчас начнется 4 круг одних и тех же упражнений- я его точно не сделаю. Но нет, повезло, их было только три :) Может буду в какие то дни заменять эту тренировку дорожкой.
Перед сном немного погуляла с собакой, подышала воздухом.
Почему то в первые дни, когда я берусь за себя, мое зеркало становится каким то кривым и я начинаю прямо видеть какой я ужасный, жирный, безнадежно жирный урод! Так и сегодня. Не буду пока в зеркало смотреться. Какой то странный психологический эффект, обычно он у меня проходит где то через неделю начала занятий.
Вечером не плакала и чтобы уж гарантированно это не делать- пойду прямо сейчас спать!
Tags: body revolution
Subscribe

  • (no subject)

    Тяжеловато пока. Вчера работа и жизнь нахлобучили по самую макушку, так, что только моргать могла. С утра была тренировка, потом офис (рискнула…

  • Отпуск. День 15

    Я как будто бы болею. Весь день лежу в постели. Встаю только чтобы поесть. Ем много. И неправильно. Но я здорова на самом деле. Это я так борюсь с…

  • Отпуск. День 6.

    В этот день мы одиннадцать часов провели в океане. День получился насыщенный впечатлениями и потрясающими видами. И несмотря на то, что меня…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 13 comments

  • (no subject)

    Тяжеловато пока. Вчера работа и жизнь нахлобучили по самую макушку, так, что только моргать могла. С утра была тренировка, потом офис (рискнула…

  • Отпуск. День 15

    Я как будто бы болею. Весь день лежу в постели. Встаю только чтобы поесть. Ем много. И неправильно. Но я здорова на самом деле. Это я так борюсь с…

  • Отпуск. День 6.

    В этот день мы одиннадцать часов провели в океане. День получился насыщенный впечатлениями и потрясающими видами. И несмотря на то, что меня…