Кримсон Свит (crimson_sweet) wrote,
Кримсон Свит
crimson_sweet

Category:

День 3

Легко считать дни курса тренировок, когда начал с первого числа :) Достаточно посмотреть на календарь.
Последние два дня я занималасьв спальне, под кондиционером. Сегодня муж забрал на работу комп с cd-room, поэтому пришлось заниматься в гостиной. Там места много, но кондея нет, и сторона западная, поэтому к вечеру в комнате довольно жарко и душно. Видимо из-за этого, сегодня тренировка далась чуть тяжелее, чем вчера.
По-прежнему плохо даются отжимания. Пересмотрела уже кучу роликов про технику отжиманий- и все равно похоже я что-то делаю не так. Эх, поправил бы кто технику!
Еще не получается выполнить боковые приседы с гантелями. Руки отваливаются, половину делаю с одной гантелей (держа ее двумя руками), а половину вообще без веса (но руки поднимаю вверх).
Зато греблю и разведение рук лежа сегодня уже делала не с 2кг, а с 3кг гантелями. Последнее мне кажется могла бы и с 5кг сделать. Но 5кг гантеля у меня одна, и почему то никак не получается найти в магазинах вторую такую же :)
С питанием все ок, хотя муж меня сегодня соблазнял поесть роллов и попить виски- я не соблазнилась. И ужасно собой горжусь по этому поводу :)
Subscribe

  • (no subject)

    Я конечно и так об этом знала, но вчера получила уже окончательное подтверждение, что бывший муж живет с другой девушкой (женщиной?). Тем временем,…

  • (no subject)

    Вот я уже взрослая девочка, если вдуматься- пол жизни прожила. А до сих пор предательство коварно бьет меня под дых и выбивает почву из-под ног. А…

  • (no subject)

    Разбила машину

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 13 comments

  • (no subject)

    Я конечно и так об этом знала, но вчера получила уже окончательное подтверждение, что бывший муж живет с другой девушкой (женщиной?). Тем временем,…

  • (no subject)

    Вот я уже взрослая девочка, если вдуматься- пол жизни прожила. А до сих пор предательство коварно бьет меня под дых и выбивает почву из-под ног. А…

  • (no subject)

    Разбила машину