September 19th, 2010

Д74: Итоги

Итак, мой тридцатидневный план, нацеленный на то, чтобы избавиться от 74 на весах, законен. Напомню, около 2 месяцев я не могла избавиться от этой заколдованной цифры, вес болтался в промежутке 74,2-74,8.
На сегодня уже можно смело сказать, что от этой цифры я ушла. Вес 71,4. Я влезла в свои эталонные штаны, правда сидят они пока ужасно, впиваются в бока и обтягивают ляжки - но по крайней мере они налезли и даже застегнулись! В отъевшемся состоянии я не могла натянуть их дальше середины ляжек. Получается, что за месяц я похудела всего на 2,5-3 кг. Это немного, но я особо и не напрягалась - кушала и суши, и пирожные, и пила алкоголь несколько раз. Для меня - лучше такие ненапряжные медленные результаты, чем мучиться, чтобы скинуть больше, а потом сорваться и наесть все обратно.
До 1 октября у меня отдых. Это не значит, что я буду отъедаться и заброшу спорт - нет, просто буду действовать в довольно расслабленном режиме. 30 сентября вечером я возвращаюсь из Голландии и начинаю новый план, о котором напишу чуть позже.
Последнее время в моем дневнике начали появляться неадекватные личности, которые пишут злобные комменты. Я не буду вступать ни с кем в дискуссии, все комменты, которые мне не понравятся я буду тупо удалять. Это моя территория и мои правила.