July 25th, 2013

(no subject)

Я испытывала тайную надежду, что, как только я брошу пить, мой вес волшебным образом начнет снижаться. Ага, не тут то было! Хотя я не стала больше есть, и вообще в целом ем меньше, чем бывало в моей жизни, килограммы мои уходить и не думают. Цифры болтаются туда сюда от 78,5 до 79,5, норовя вот-вот снова выдать мне восьмерку. Сегодня вот опять привес, аж 1,3 кг. Отек- это понятно, я вчера сначала много плакала, потом много пила (диетической колы в основном), потом выпила снотворного и завалилась спать в десять вечера, ни разу за ночь не встав даже в туалет.
Тем не менее, что-то с этим надо делать. Поставила будильник на 6.30, чтобы позаниматься спортом. Проснулась- и что? Лежу вот, в жж пишу... Не понимаю в чем дело, но совершено не могу заставить себя подвигаться хоть немного. На диеты я тоже сейчас категорически не способна. Мамочки мои, что делать то, а? Состояние, близкое в панике!

UPD: решила, что лучше хоть что-то, чем ничего. 7 минут на дорожке, и чуть-чуть упражнений (1 подход по 10-15 раз: приседания с грифом, становая, отжимания с колен, пресс). Ну да, это всё. Но надо же с чего то начинать :)