Кримсон Свит (crimson_sweet) wrote,
Кримсон Свит
crimson_sweet

Category:

Совершенно очевидно, что спустя два месяца следования диете, у меня наступил некий кризис.


Вес стоит, ногти слоятся несмотря на принимаемые витамины, опять усилилось выпадение волос, которым я страдаю уже несколько лет. Но главное - я чувствую, что у меня слишком мало сил осталось для дальнейшего продолжения. Причем сил и моральных, и физических- сегодня я вообще весь день сплю, состояние нездоровое, как будто под воздействием сильного снотворного.
Для мотивации взяла книгу Дюкана, полистала, перечитала некоторые главы. Сразу стали очевидными некоторые мои ошибки, сознательные и случайные.
В понедельник я лечу в командировку на пять дней, там задача минимум- продержаться в том режиме, какой есть сейчас, с ошибками. А по возвращении- буду их исправлять, чтобы снова появился результат и мотивация.
Хочу продержаться свои сто дней до нового года, хотя до "правильного веса" (63 кг) рассчитанного сайтом, мне еще ровно 10 кг, и по тому то же сайту, этап чередования должен быть аж до 8 февраля. Если после НГ почувствую, что сил совсем больше нет, то перейду к этапу закрепления. Очень надеюсь, что хотя бы 69 к новому году все таки будет.
А вообще... У меня странное ощущение, что я тут единственная толстая осталась, а все остальные давно похудели :)

Tags: via ljapp
Subscribe

  • Отпуск. День 6.

    В этот день мы одиннадцать часов провели в океане. День получился насыщенный впечатлениями и потрясающими видами. И несмотря на то, что меня…

  • Отпуск. День 3

    Внимание, сейчас будет инсайт. Итак, в целом, среднестатистически так сказать, моя жизнь идёт по плану вне зависимости от моего морального…

  • (no subject)

    Пожелайте мне пережить этот день

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 13 comments

  • Отпуск. День 6.

    В этот день мы одиннадцать часов провели в океане. День получился насыщенный впечатлениями и потрясающими видами. И несмотря на то, что меня…

  • Отпуск. День 3

    Внимание, сейчас будет инсайт. Итак, в целом, среднестатистически так сказать, моя жизнь идёт по плану вне зависимости от моего морального…

  • (no subject)

    Пожелайте мне пережить этот день