Кримсон Свит (crimson_sweet) wrote,
Кримсон Свит
crimson_sweet

Categories:
Есть в лечении депрессии такой принцип- как можно больше задач делегируй. Чем тяжелее состояние- тем больше делегируй. Сегодня я наплевала на экономию, на попытки воспитать детей и на свой комплекс плохой хозяйки, и пригласила домработницу, которая не была у нас уже месяца 1,5-2. Надо сказать, что состояние квартиры было ужасающим. Ибо я в том состоянии, когда у меня нет сил ни делать самой, ни заставлять с должной настойчивостью детей.
Пока ехала 2,5 часа домой- меня начало накрывать. Пятница, все спешат домлй к семьям или в злачные места тусоваться. А у меня тотальное одиночество. И В. мне не пишет... А я до сих пор жду. И всё чётче осознание, что это навсегда.
Но когда я доехала, вошла в чистую убранную квартиру, то слегка воспряла духом. Какая я молодец, что сделала это. Теперь в выходные надо мной не будет висеть этот вечный дамоклов меч уборки. Можно будет просто отдыхать. Хотя завтра надо переться за ОСАГО, а потом везти дочку в Москву на театралку, но это ничего. Это я осилю.
И я даже не плачу сегодня.
Неделя на антидепрессантах....
Tags: гештальт, депрессия, дневник депрессии, лечение депрессии, одиночество., психо, психолог, психология
Subscribe

  • Где-то в параллельной вселенной

    В какой-то из параллельных вселенных я могла бы жить в крошечном домике в заросшем саду, где-нибудь в Голландии или Франции или может даже Италии. Я…

  • Одно утро

    Под утро снился дед и маленькая Аня, лет эдак четырёх-пяти, почему-то в платье, которое ей сильно мало. В жизни, кстати, дед мой до Ани не дожил,…

  • Пятичасовые утренние осознания

    Когда в жизни что-то идёт не так (неважно, в долгосрочной ретроспективе или просто сегодня не выспалась и настроение не очень) - большой соблазн…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments